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Kurse nach Kursgruppe
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Anzahl der gefundenen Kurse: 17
26F-YOGA Achtsamkeits-Yoga für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
Von 11.02.2026 bis 03.06.2026
Teilnehmer: 13 bis 20
Inhalt:
'Weniger ist manchmal mehr.' Yoga bedeutet Verbundenheit und Einheit. Diese Verbundenheit entfaltet sich im...
26F-FIT/WE1 Fit durch den Wechsel 1 - Warm up
Von 16.02.2026 bis 08.06.2026
Teilnehmer: 8 bis 16
Inhalt:
Bewegung ist - gerade in den Wechseljahren - extrem wichtig und lindert die körperlichen Symptome. Mit Übungen...
26F-FIT/WE2 Fit durch den Wechsel 2 - Zirkel & Entspannung
Von 16.02.2026 bis 08.06.2026
Teilnehmer: 8 bis 16
Inhalt:
Mit viel Spaß bringen wir das Herz-Kreislauf-System in Schwung, kräftigen beim Zirkeltraining gezielt die...
26F-SEIFE2 Frühlingskräuterseifen für Haut und Haar für Fortgeschrittene
Veranstaltungstag: 10.06.2026
Teilnehmer: 6 bis 12
Inhalt:
Sie haben schon einmal einen Seifenkurs gemacht und wollen Ihre Kenntnisse auffrischen bzw. auch einmal was...
26F-KRAFT/H Funktionale Kräftigung für den ganzen Körper - Hybridkurs
Von 20.02.2026 bis 19.06.2026
Teilnehmer: 9 bis 12
Inhalt:
Ganzkörpertraining mit Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen, inklusive Warmup und Dehnung...
26F-DAM2 Gesundheitstraining für Damen
Von 18.02.2026 bis 03.06.2026
Teilnehmer: 5 bis 8
Inhalt:
Mit achtsam ausgeführten Übungen (vorwiegend aus der Yogatherapie) mobilisieren, kräftigen und dehnen wir den...
26F-DAM1 Gesundheitstraining für jedermann & -frau
Von 18.02.2026 bis 03.06.2026
Teilnehmer: 5 bis 8
Inhalt:
Mit achtsam ausgeführten Übungen (vorwiegend aus der Yogatherapie) mobilisieren, kräftigen und dehnen wir den...
26F-GLSE Gleichgewichtstraining für Senioren
Von 17.02.2026 bis 16.06.2026
Teilnehmer: 6 bis 12
Inhalt:
Je älter man wird, umso größer wird das Sturzrisiko. Wer bis ins hohe Alter hinein aktiv bleibt, trainiert die...
26F-GRT Griechische Tänze
Von 20.02.2026 bis 12.06.2026
Teilnehmer: 10 bis 20
Inhalt:
Für alle, die in entspannter Atmosphäre Spaß am Tanzen haben wollen und sich Urlaubsfeeling für zu Hause...
26F-RF Rückenfit am Abend
Von 18.02.2026 bis 10.06.2026
Teilnehmer: 8 bis 15
Inhalt:
Durch zu schwache Muskulatur, mangelnde Bewegung und Fehlhaltungen kann es zu Rückenproblemen kommen. Gezieltes...
26F-RF1-V Rückenfit am Vormittag
Von 17.02.2026 bis 16.06.2026
Teilnehmer: 6 bis 8
Inhalt:
Durch zu schwache Muskulatur, mangelnde Bewegung und Fehlhaltungen kann es zu Rückenproblemen kommen. Gezieltes...
26F-RF2-V Rückenfit am Vormittag
Von 17.02.2026 bis 16.06.2026
Teilnehmer: 6 bis 8
Inhalt:
Durch zu schwache Muskulatur, mangelnde Bewegung und Fehlhaltungen kann es zu Rückenproblemen kommen. Gezieltes...
26F-SAL1 Tanzen macht glücklich! - Karibische Rhythmen
Von 15.04.2026 bis 03.06.2026
Teilnehmer: 6 bis 8
Inhalt:
Tanzworkshop 'Traditionelle kubanische und karibische Tänze' für Beginnende Ihnen gefällt Kubanische Musik und...
26F-SAL2 Tanzen macht glücklich! - Karibische Rhythmen 2
Von 15.04.2026 bis 03.06.2026
Teilnehmer: 6 bis 8
Inhalt:
Tanzworkshop 'Traditionelle kubanische und karibische Tänze' für Fortgeschrittene / Rueda de casino Ihnen...
26F-SAL1-V Tanzen macht glücklich! - Salsa für Frauen 1
Von 13.04.2026 bis 08.06.2026
Teilnehmer: 6 bis 8
Inhalt:
Tanzworkshop 'Traditionelle kubanische und karibische Tänze' Ihnen gefällt kubanische Musik und Sie wollten...
26F-SAL2-V Tanzen macht glücklich! - Salsa für Frauen 2
Von 13.04.2026 bis 08.06.2026
Teilnehmer: 6 bis 8
Inhalt:
Tanzworkshop 'Traditionelle kubanische und karibische Tänze' für Fortgeschrittene / Rueda de casino Ihnen...
26F-WS Wirbelsäulengymnastik
Von 20.02.2026 bis 12.06.2026
Teilnehmer: 10 bis 15
Inhalt:
Durch gezielte Übungen wird die vernachlässigte Muskulatur angeregt und gekräftigt. Verspannungen werden...